Descripción
¡Descubre el poder de la nutrición antiinflamatoria con este reto!
Este no es solo un reto, es el comienzo de un cambio real en tu cuerpo y tu bienestar.
Comprueba por ti mismo cómo comer rico y saludable puede ayudarte a desinflamarte, recuperar energía y perder grasa sin dietas extremas ni sacrificios y disfrutando de ello.
En este reto de 1 mes vas a encontrar:
✔️ 2 menús completos y variados con recetas fáciles, sabrosas y antiinflamatorias
✔️ Recetas que vas a querer guardar y repetir una y otra vez y con las que suelo trabajar en consulta
✔️ Productos recomendados de supermercado para facilitarte el día a día
✔️ Guía para comer fuera de casa sin salirte del plan
✔️ Tips para adaptar el menú a tu estilo de vida y gustos
✔️Recomendaciones de hábitos y estilo de vida antiinflamatorio.
Este reto es para ti si:
Te sientes inflamad@ y sin energía
Quieres perder grasa sin hacer dietas que te agotan
Quieres aprender a alimentarte de verdad
Válido para cualquier época del año.
